​肾虚不虚，看大便就知道！中医帮你辨别肾虚

1.大便像羊屎粒，一粒一粒的——肾阴虚

表现：浑身燥热，心烦失眠，腰膝酸软，口干舌燥，大便干燥，功能下降等

参考：六味地黄芄

2.大便稀软不成形——肾阳虚

表现：浑身乏力，手脚冰凉，四肢困重，大便黏腻粘马桶，时间短，能力差等

参考：桂附地黄芄

3.大便里夹杂着未消化的食物——脾肾阳虚

表现：畏寒怕冷，手脚冰凉，腰膝冷痛，食欲不振，消化不良，大便溏稀等

参考：附子理中芄

4.大便前干后稀——肾阴阳两虚

表现：手脚心发热，腰膝酸软，精神不振，畏寒肢冷，头晕乏力，尿频尿短等

参考：地黄饮子

以上关于医疗健康的内容仅作参考，涉及中成药不作推广！建议在专业医师的指导下用药